L’été approche et également nos vacances !!!

Dans un précédant article, nous vous avons parlé du fait qu’il est plus judicieux d’accepter son corps plutôt que le maltraiter avec des régimes à répétitions et restrictions en tout genre...Souvenez-vous du superbe témoignage de Hanane Mhamdi, 1ère dauphine Miss Ronde Val de Marne 2012 et 2ème dauphine Miss Ronde Ile-de-France,  sur l’acceptation de soi ou lisez le !!!

Mais rien ne vous empêche de l’accepter tout en le sublimant !!!

Je vais vous donner un petit programme de trois semaines /un mois qui vous permettra de voir votre corps sous son meilleur jour.

Conseil n°1 : Faites du sport trois fois par semaine.

Faites un footing pendant 45 minutes au moins dans un parc avec une liste de lecture dynamique, ou allez nager pendant 45 minutes/1 heure.

Le but recherché ? Raffermir votre corps afin qu’il soit sublime. Le but n’est pas la perte de poids mais rendre votre corps tonique et donc plus agréable à voir et à toucher !!!

Conseil n°2 : Faites des peelings.

Faites un peeling corporel deux fois par semaine afin affiner votre grain de peau.

Votre peau sera plus délicate, douce, facilite la micro circulation, améliore la couleur de la peau et en plus les peelings corporels permettent de diminuer la pilosité.

Le peeling permet également de faire mieux tenir le bronzage et améliore la pénétration des produits pour le corps tels que les auto-bronzant, crème hydratante, gel anti capitons...

Mon peeling corporel préféré est le Soin Gommant Corps Le Petit Marseillais au karité, sucre roux et huile d’argan.

En plus, il est peu cher : 5,60€ les 150 ml.

Conseil n°3 : Mettez de l’autobronzant.

Après un bon peeling corporel, je vous invite à mettre de l’autobronzant mais avec un hâle progressif pour un effet plus naturel.

Je sais je sais, certaines d’entre vous ont déjà tester ces autobronzants et ils rendent le corps orange et dégage une odeur nauséabonde...mais ça c’était avant !!!!

Maintenant, les cosmétiques ont changé et les autobronzant avec hale progressif colore doucement et légèrement votre peau d’un hâle ensoleillé et doré tout votre corps raffermi par le sport, adouci par les peelings !!!

De jours en jours, vous allez voir votre corps devenir mâte de jour en jour comme si vous aviez pris un bain de soleil !

Une peau mate et dorée comme si vous étiez déjà en vacances !!!

L’autobronzant que je préfère est la crème hydratante effet soleil hale progressif de Mixa. Elle dore votre peau avec un effet soleil vraiment naturel qui se remarque au bout de trois jours d’utilisation. Mes amis pensent parfois que je reviens d’un weekend dans le sud quand je l’applique !!!

Le gros plus de cette crème c’est que l’effet soleil hale progressif existe pour les peaux claires et pour les peaux mates.

A chacun sa crème pour un effet pour toute couleur de peau.

Voilà mesdames, mesdemoiselles, vous avez les cartes en main pour un corps 

Aujourd’hui, nous avons décidé de donner quelques conseils à nos followers célibataires afin de les aider à faire des rencontres.

En général, voici les lieux où l’on peut faire des rencontres :

-76% à l’occasion d’un dîner chez des amis, 

-70% en voyage ou en vacances 

-62% lors d’activités culturelles, sportives ou associatives (62%). 

-43% Le bureau ne prend que la 4ème place de ce classement, juste devant les mariages (41%). 

Si vous avez déjà expérimenté ces quatre situation, mais en vain, voici une astuce en plus...

Mesdames, mesdemoiselles les célibataires, en ce moment c’est l’Euro 2012 !!!

Vous devez vous dire « oui, et alors ? »

Et alors ? Et bien des tas de mecs mignons vont devoir regarder des matchs de football entre potes célibataires dans les pubs parisiens....Vous me suivez là ?

De plus, plus d'un homme sur deux (67%) trouve qu'une femme qui aime le football est sexy, selon une étude réalisée par le bureau d'enquête Parship. 

Une femme qui sait expliquer la règle du hors-jeu suscite l'intérêt chez 47% des Irlandais, 38% des Néerlandais et 36% des Belges. 

Si elle peut aussi citer les noms des joueurs de l'équipe nationale, elle titille la curiosité de 36% des Néerlandais, de 34% des Français et de 33% des Espagnols.

Les manifestations sportives sont donc un bon moyen de faire des rencontres par contre si vous voulez que ces rencontres se transforment en rencontres durables, à moyen voir long terme si affinités, il ya quelques règles à respecter :

- Choisissez des pubs parisiens classiques mais qui diffusent les matchs de l’euro. N’allez surtout dans des pubs 100% sports (type « le Player » aux Grands Boulevards ») car il y a une concentration trop importantes de supporters un peu trop alcoolisés et agressifs voire dangereux...choisissez des bars /pubs dans les arrondissements suivants 11ème (éloigné de Bastille), 12ème, 18ème  vers Montmartre, 20ème vers Gambetta, 2ème, 14ème, 15ème et 9ème. 

- Rendez-vous dans l’un de ces pubs avec des amies célibataires, allez-y en groupe de jolies filles. Ca aidera les hommes à venir vers vous.

- Intéressez-vous un minimum aux règles du jeu : le hors jeu, les fautes, les passes...Apprenez  le nom et le visage des joueurs principaux afin de les reconnaître...cela vous permettra de réagir spontanément et d’impressionner les hommes et attirer leurs regards sur vous !!!!

- Les moments où il faut aborder les hommes ou échanger avec eux sont la mi-temps et à la fin du match surtout si l’équipe de France a gagné !!! Invitez-les à boire un verre pour fêter cela, ça brisera la glace !!!

- Ayez un make up naturel, habillez-vous simplement mais mettez vos atouts physiques en valeur.

Ce soir, la France affronte la Suède afin de se qualifier pour les quarts de finale de la compétition et entrer en phase finale de la compétition.

Il vous reste donc au moins deux opportunités de séduire grâce à l’Euro 2012 !!!

Au pire, dans deux ans vous n’avez pas trouvé chaussure à votre pied (j’espère que non !),  vous pourrez retenter votre chance avec la coupe du monde 2014 au Brésil !!!

Si vous testez cette approche, laissez vos commentaires et dites-nous si ça marche !!!

Lorsque l’on a le cheveu typé afro et crépu, on a tendance à les défriser.

On fait cela parce que c’est plus facile pour se coiffer, respecter la tendance actuelle, on trouve cela plus présentable...

On a des tas et des tas de raisons qui peuvent être bonnes.

Mais il faut savoir que cela à de nombreuses conséquences :

- conséquences sur les cheveux car on finit par les abimer et avoir des chutes de cheveux à certains endroits. Le défrisage reste un traitement chimique lourd et ne vous fiez pas aux boites qui vous annonce qu’ils ne contiennent pas de soude, d’ammoniaque... mais sachez que si ils ne contiennent pas de la soude, il y aura forcement de l’ammoniaque et vice versa...

- conséquences financières car on doit refaire ses repousses régulièrement afin de pas casser ses cheveux. Pour ma part, j’ai observé que les boites de défrisage à domicile ne permettent pas de faire pousser les cheveux et n’avait pas beaucoup d’effet à long terme...donc je défrisais systématiquement mes cheveux chez le coiffeur, ce qui fait grimper la note...

- le défrisage crée une dépendance car dès qu’on commence, on ne peut s’empêcher de continuer...

- le défrisage ne permet pas de bien connaître son cheveu, apprendre à le discipliner et l’accepter car on pense que les cheveux crépus sont indisciplinés, font mauvaise impression.

L’ensemble de ces idées viennent d’une croyance lointaine qui est encré dans la culture afro : les cheveux raides dont plus beaux que les crépus.

Et bien c’est FAUX !!!

Désormais, le cheveu crépu est connu et reconnu. 

Des stars ont adopté ce style, ont arrêté le défrisage et sont revenus au naturel :

- Viola Davis, une grande actrice américaine qui a été nominé aux oscars 2012 pour son rôle dans « la couleur des sentiments »

- Solange Knowles la sœur de « Bee »

- China Moses, présentatrice Tv au « Grand Journal » de canal plus et fille de Dee Dee Bridgewater

Autour de moi, nombres de mes amies et connaissances ont franchi ce pas.

De nombreux blogs ont vu le jour et prônent l’apologie du retour au naturel.

Attendez, je ne partage pas toujours le contenu de ces blogs qui critiquent celles qui continuent le défrisage, mettent des tissage ou perruques en les traitant de « fausses blacks ».

Pour nous, chacun est libre de faire ce qu’il veut de sa vie : la coupe de cheveu et l’apparence ne définit absolument pas une personne, ni si oui ou non cette personne défend ses valeurs ou revendique son origine.

J ‘ai moi-même été séduite et j’ai franchi ce cap depuis plus de six mois mais c’est un processus long et éprouvant.

Sachez que si vous souhaitez également revenir au naturel, il n’y a que deux voies qui s’offrent à vous :

- faire le « big chop », c’est-à-dire couper ses cheveux courts afin de se débarrasser des cheveux défrisés. C’est une épreuve difficile pour une femme car les cheveux sont l’un des attributs féminins. Mais une fois ce choc passé, vous apprécierez votre nouvelle coupe.

- Ne pas couper vos cheveux mais faire des nattes afin de les aider à pousser et couper petit à petit les cheveux défrisés. Attention ! laissez respirer au moins une semaine vos cheveux avant de refaire des tresses.

Si vous souhaitez continuer à vous défriser les cheveux, voici quelques conseils utiles :

- Attendre au moins quatre mois entre chaque défrisage afin de vous limitez à trois défrisage par an.

- Ne pas colorer ni décolorer vos cheveux défrisés ou vous aller finir par être chauve ! Ne vous laisser pas abuser par les stars comme Beyoncé, Ciara ou Tyra Banks !!!Ce ne sont pas leurs cheveux mais des « lace wig » (perruques sur mesure indétectable fait avec des cheveux naturels)qu’elles portent !!!

- Faire deux bons soins par semaine afin de soigner vos cheveux et les protéger des effets du défrisage sur le long terme.

- Ne pas vous lisser vos cheveux tous les jours, limiter le lissage à une fois par semaine car le lisseur est le pire ennemi des cheveux. Utilisez un produit protecteur de chaleur avant chaque lissage afin de limiter les dommages du lisseur. Le soir, avant de vous couchez, faites des tresses plates et entourer vos cheveux d’un châle afin de protéger votre brushing.

Nos cheveux sont notre capital beauté, sachons les entretenir et les respecter.

A vous de jouer !!!

Les vacances approchent, pour celles qui ont la chance de partir !

Mais quelles coupes de cheveux doit-on adopter pour rester dans la tendance ?

Rassurez-vous, je vais vous aider !!!

Pour les cheveux mi- longs et longs, les tendances sont :

- pour les cheveux attachés : les tresses

Un savant mélange de « coiffé décoiffé » le tout se finissant en une simple tresse

Toujours ce style « coiffé décoiffé » mais cette fois-ci les cheveux sont relevés en chignon avec des nattes enroulées magnifiquement sur le côté.

- pour les cheveux détachés : le look sauvageonne

Les icones de cette tendance sont Gisèle Bündchen et Blake Lively

Le but est d’avoir l’air d’une amazone !!!

Cette coiffure est assez facile à faire.

Deux solutions :

- vous avez les cheveux fins à moyennement épais : après avoir lavés et bien essorés vos cheveux, utiliser de la cire pour cheveux .Séparez vos cheveux en quatre puis en quatre à nouveau. Enroulez vos cheveux autour de vos doigts pleins de cire. Les laisser sécher à l’air libre.

- Vous avez les cheveux épais : acheter des bigoudis en mousse. Une fois avoir lavez et sécher vos cheveux, séparez vos cheveux en quatre puis encore en quatre. Appliquer un soin sans rinçage sur chaque mèche de cheveux. Appliquez les bigoudis en entourant vos mèches de cheveux. Les laisser sécher et admirer le résultat.

Petite astuce : vous pouvez restructurer vos mèches à la main à l’aide de soin sans rinçage ou eau pour cheveux.

Moi-même j’ai testé cette tendance :

Pour les cheveux courts et au carré, la tendance est à la coupe rétro chic :

- pour les coupes au carré, un carré ondulé avec un headband le soir et sans la journée, 

Cette coiffure de Charlize Theron nécessite une mise en plis chez le coiffeur.

Cette coiffure peut être réalisée facilement avec de la patience et un fer à boucles de dimension moyenne.

Moi-même j’ai testé cette tendance :

- pour les cheveux courts, une coupe très simple rétro avec un headband le soir, sans la journée.

L’icône actuelle de cette coiffure est Michelle Williams.

C’est une coiffure superbe qui nécessite peu d’entretien mais qui demande du courage c’est-à-dire de tout couper !!!

Moi-même j’ai testé cette tendance :

Mesdames, mesdemoiselles, vous êtes fin prêtes pour un été bien coiffé !!!

Afin que vous puissiez nous trouver partout, nous allons nous faire référencer sur un maximum de site chez ce à ce lien: referencement naturel - beauté - photoshoot - cadeau anniversaire

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